01
Bewegung ansehen
Wir schauen, wie du läufst und welche Technikaufgaben für dich sinnvoll sind.
1:1 Lauftechnik
Zusammen üben.
Direkt verbessern.
Im privaten Training sehen wir uns deine Laufbewegung an, üben passende Drills gemeinsam und arbeiten an einer Routine, die du selbstständig fortsetzen kannst.
Training anfragen ↗So läuft es ab
Vom Vormachen zum
eigenen Bewegungsgefühl.
Der Termin richtet sich nach deinem aktuellen Stand und deinem Ziel. Ort, Dauer und Preis klären wir persönlich bei der Anfrage.
02
Drills üben
Du bekommst ausgewählte Übungen gezeigt und unmittelbare Hinweise zur Ausführung.
03
Routine mitnehmen
Du gehst mit einer kurzen Übungsfolge aus dem Training, die du weiter nutzen kannst.
Dein nächster Schritt
Privates Training anfragen.
Beschreibe kurz dein Ziel und deine Region. Schick uns deine Anfrage; wir melden uns für die Abstimmung des Trainings.