Lauftechnik aus der Distanz

Dein Laufvideo.
Konkretes Feedback.

Du zeigst deine Laufbewegung im Video. Wir benennen die Punkte, an denen du sinnvoll arbeiten kannst, und wählen passende Drills für den nächsten Schritt.

Video Feedback anfragen ↗

So funktioniert es

Erkennen. Verstehen.
Gezielt üben.

Wie du dein Video einreichst, welches Format passt und was die Rückmeldung kostet, klären wir vor der Buchung.

Video aufnehmen

Eine kurze Aufnahme deiner Laufbewegung liefert die Grundlage. Hinweise zu Perspektive und Länge bekommst du vorab.

Feedback erhalten

Du erfährst, welche Bewegungsmuster auffallen und worauf du zuerst achten solltest.

Drills umsetzen

Passende Übungen helfen dir, den Hinweis im nächsten Lauftraining anzuwenden.

Dein nächster Schritt

Video Feedback anfragen.

Sag uns, was du beim Laufen verbessern möchtest. Den sicheren Übertragungsweg für dein Video stimmen wir danach mit dir ab.